Workshops

Ein Workshop ergänzt eine regelmässige Yoga Praxis hervorragend. Es wird vertieft auf eine spezifische Thematik eingegangen und Wissen vermittelt, für das während der regulären Stunden oft die Zeit fehlt.

the yoga place bietet regelmässig Workshops zu verschiedenen Themen an. Du möchtest keinen mehr verpassen und wissen was bei uns läuft? Dann melde Dich für unseren Newsletter an.

Hast Du ein Yogastudio oder eine Gruppe von Yoga Interessierten ausserhalb von Zürich oder der Schweiz und möchtest uns als Gastreferenten? Melde Dich bei uns, damit wir die Details besprechen können. 

Pranic Energy Healing L2

In diesem Kurs lernst du wie man Farben-Prana für schnellere, effektivere Heilerfolge einsetzen kann, da farbiges Prana eine effektivere Wirkung auf das Energiefeld und die Chakren erzeugt.

Pranic Energy Healing L1

Pranic Energy Healing ist eine alte Methode zur Balancierung des physischen Körpers, der Persönlichkeit, des eigenen Lebens und der Umgebung. Diese Methode verwendet Wissen über die Existenz von Energiekörpern – welche den physischen Körper mit vitaler Lebenskraft umgeben und durchdringen. Diese „Lebenskraft“ ist in jedem Aspekt des Lebens enthalten und kann von einer Person zu einer anderen Person, zu einem Objekt, zu Pflanzen, zur eigenen Firma und zu allem, was energetische Unterstützung, Harmonisierung oder Stärkung braucht, übertragen werden.

Nächste Daten: Anmeldung
Sa. 09.11.2019
So. 10.11.2019

Alignment Basics - Stehübungen

Wie professionelle Musiker, die immer wieder die Tonleiter rauf und runter üben, müssen wir auch mit den Yoga Übungen immer wieder zurück zur Basis. Dazu gehört u.a. das Verständnis über das korrekte Ausrichten der einzelnen Übungen sowie das Geschick, die verschiedenen Elemente in unserem Körper zu verstehen und das Wissen wie diese unser tägliches Leben beeinflussen.

Nächste Daten: Anmeldung
07.12.19

Atmen heisst Leben

Atmen heißt leben. Wo kein Atem mehr ist, existiert auch kein Leben mehr. Eine durchschnittliche Person nimmt pro Minute ca. 15 Atemzüge, das macht ca. 21'600 Atemzüge innert 24 Stunden. Die Frage lautet aber: “Wie viele dieser Atemzüge nehmen wir bewusst?“ Wenn wir beginnen vermehrt auf unseren

Nächste Daten: Anmeldung
18.01.20

The Emotional Body

In diesem Workshop lernst du durch spezifische Asanas, den emotionalen Körper zu erfahren. Jeder von uns nimmt verschiedenste Emotionen ungleich im physischen Körper war. Wenn wir diese Emotionen ignorieren oder verdrängen, werden sich diese in unserem physischen Körper zeigen. Somit sind unsere Emotionen der Schlüssel für unseren generellen gesundheitlichen Zustand!

Nächste Daten: Anmeldung
Sa. 08.02.2020

Rejuvenation

Wenn im Frühling die Tage wieder länger werden, stellt auch unser Hormonhaushalt um. Es werden verstärkt Endorphin, Testosteron und Östrogen ausgeschüttet. Diese Umstellung belastet den Körper; er reagiert mit einem Müdigkeitsgefühl.

Nächste Daten: Anmeldung
Sa. 14.03.2020

Alignment Basics - Umkehrstellungen

In diesem Workshop lernst Du wichtige Vorbereitungsübungen für Kopf- und Schulterstand kennen. Damit der herrliche Effekt dieser zwei wichtigen Übungen nicht an Dir vorübergeht, lernst Du auch therapeutische Versionen der zwei Asana kennen.

Nächste Daten: Anmeldung
Sa. 18.04.2020

Iyengar Yoga mit Father Joe

Pater Joe’s Unterricht betont die Intelligenz und Spiritualität des Iyengar Yoga, welche das spirituelle Herz öffnen. Pater Joe Pereira unterrichtet weltweit Yoga und unterstützt mit den Einnahmen seine Nicht-Regierungs-Organisation «Kripa Foundation». Eine Einrichtung mit über 70 Zentren in Indien, die Menschen jeder Altersgruppe - darunter auch Kinder – therapiert, die von Suchtmitteln abhängig sind. Ein integraler Bestandteil während der Entzugstherapie ist das praktizieren von Iyengar Yoga und Meditation.

Nächste Daten: Anmeldung
Sa. 06.06.2020
So. 07.06.2020

Weitere Informationen zu den einzelnen Workshops und die Anmeldung findest Du auf der klassischen Website unter theyogaplace.ch